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分娩1小時后 產婦身體有哪些驚人變化

作者:家家月嫂 發布日期:2009-08-26

很多新媽咪生完寶寶后,全身乏力地睡去了。其實,在產后短短的一個小時內,產婦的身體發生了各種驚人的變化,這也是產后恢復苗條身材的最關鍵時。這些知識新媽咪你都知道嗎?

一、由重變輕體重迅速減輕10斤

論壇里的準媽媽小惠即將面臨分娩,由于孕期的進補、水腫等原因,原本不到100斤的小惠現在已經是130多斤了。小惠在媽咪論壇上發現,很多孕媽在生完孩子可以迅速減少20斤!這對愛美的小惠來說,可是一個無窮的動力,她也立志要在一個月內恢復孕前的身材。

【解析】:

對部分孕媽來說,生完孩子確實可以迅速減少20斤,但大部分的孕媽在生完孩子之后,減少10斤左右。這10斤的重量主要來自包括:

寶寶體重:6-7斤;

胎盤重量:1-2斤;

血液和羊水:2斤左右;

所以,標準地來說,孕媽的體重在生產后大約會減輕10斤左右。當然,孕媽的體重在此后還會不斷減輕,懷孕期間你體內細胞儲存的多余的水分,以及由孕期體內額外血液生成的液體,都會逐漸排出體外。到產后一周的時候,你將會減掉差不多3-4斤的水分。

孕媽咪大多想盡快恢復產前身材,需要提醒大家的是,如果是剖腹產,一定要注意傷口的恢復,不要劇烈運動。

二、由有到無等待胎盤自動脫落

剛剛當上新媽咪的網友小K最近很煩惱,當時寶寶出生的時候非常的順利,甚至順利到還沒有到醫院,寶寶就已經生出來了。當時大家見小K狀態也不錯,所以就沒有再到醫院進行檢查,而胎盤是否順利脫落也就被大家忽略了。

直到產后第三天,小K才發現自己不下腹隱隱作痛,不太正常,才急忙到醫院檢查,才發現胎盤未脫落干凈,只能再次進行清宮手術。

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